Il nostro principale obbiettivo è migliorare il livello di fitness di chiunque voglia riprendere il controllo della propria salute, offrendo una vasta gamma di possibilità, sempre e comunque in completa sicurezza, e divertimento.
Il primo passo sarà quello di prendere confidenza con questo meraviglioso sport attraverso le classi On Ramp, in cui verranno insegnate le tecniche basi del CrossFit per potersi muovere e destreggiare nei workout in autonomia e sicurezza. In seguito si accederà alle classi standard, in cui verrete quotidianamente messi alla prova con workout sempre diversi.
I risultati saranno visibili già nel breve periodo. Non potrete più farne a meno!.
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Le classi On Ramp servono per introdurre i nuovi arrivati ai movimenti fondamentali del CrossFit, nella più totale sicurezza e mirando alla massima efficacia.
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Le CrossFit class sono lezioni di allenamento CrossFit, dedicate a tutte quelle persone che hanno completato il circuito On Ramp che hanno acquisito quindi una buona padronanza della tecnica base dei movimenti
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Nella nostra programmazione settimanale delle classi verranno inserite delle classi speciali, a cui tutti gli atleti del box, che hanno completato il percorso On Ramp, potranno accedere
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